「你們得救在乎歸回安息，你們得力在乎平靜安穩。」《新國際譯本》（NIV）的翻譯是 In repentance and rest is your salvation, in quietness and trust is your strength。我把它撮譯為「回轉休息，得享救恩；安靜信靠，必獲力量。」
回轉 - 在《新國際譯本》（NIV）中是悔改，悔改就是心意的改變與更新。向神、基督及聖靈回轉；向自己、自己的內心、不論過去及現在的回轉；回到聖經，神的話語上。回轉是一個等候的過程，也是一個持續不斷的旅程，直到我們找著神和自已，同時也被找到了。
休息 - 靜下來，不輕舉妄動，不再掙扎；放鬆、放手、放心，也放好；從休息開始，逐步進入安息，以致心息。開拓空間，可以讓疲乏的身心靈重新復原、注入能力、動力，重新復甦、生命得以更新，可以開花結果。
安靜 - 不單是安靜的環境，更先決的是內心的安靜、全人的安靜，在安靜中得聽自己的心聲、別人聽不見的聲音、大自然的呼喚和聖靈的微聲。在安靜中等候、看清楚、反覆思想、藉信望愛體會主的同在。
信靠 - 是完全的信託、滿有把握，因已向主委身，並經歷過祂的實在，不斷成長的信心，不但可以面對變幻莫測的未來，更幫助我們能以滲透神在萬事中的美意，並為屬祂的人所存留永恆的基業。
現代人失去目標、也不知道可信靠誰；不得安息，也沒法靜下來。正如經文的下半節所說的：「你們竟自不肯。」昔日，神向祂的子民發出呼喚，他們竟然不肯，實在可嘆！
今天，你肯不肯？肯不肯向神回轉、信靠祂，在祂面前藉安靜和休息，經歷祂的救恩，並尋得生活的力量。
作者為香港教會更新運動顧問
（本文原載於《慧眼靈根》51-52頁）
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